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现代的社会吃什么比较养生

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发布日期:2021年8月26日    深圳市古西香贸易有限企业
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  现代的人讲究养生,有的想尽办法,吃品,用药。其实这些只是辅助,但是试药三分毒。任何东西都一样,不能盲目的吃。要适量的吃和用。

  其实养生方式,就是多喝陈皮茶,白茶,绿茶等类

  陈皮的功效:**健脾,调中,燥湿,化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、**。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。 注意事项:陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周吃一次即可,不宜久服。食用陈皮时需要注意,陈皮对药酶有影响,正在服药的患者也不宜多吃,食用前应先征询中医的意见。陈久者良,鲜者不堪用。 功效主治黄芪有补气固表、止汗脱毒、**、**、退肿之功效。用于**气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪**补中,生用固表托疮。 脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症,常与党参、白术、山药同用; 气虚下陷、内脏下垂,如脱肛、子宫脱落、胃下垂等,常与党参、升麻、柴胡等同用,方如补中**汤。

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